忙しい時こそ🤗

マシンピラティスで

最速でなりたい身体になるサポートをしている

Studio jun🍀の本多 純子です😊

パーソナルセッションに通われるお客様のペースは皆さまそれぞれです🙆‍♀️

一番多いのは

週イチペースのお客様です👑✨

一回のセッションでも劇的に姿勢がよくなり

正しい身体の使い方を体感でき

身体が軽くなります🕊️

ところが

次のセッションまでに少しずつ元の姿勢に戻っていってしまいます🙈

なので

次のセッションまでのスパンが短いほうが変化は加速します💨💨💨

もちろん

セッションだけではなく

その人その人に合った《おうちエクササイズ》もお伝えしています🤗

やはり‼️ 毎日コツコツが最強なんです👑✨

忙しくてできない…

そんなお客様にお伝えしている最終手段は

バスタイム♨️エクササイズです🛀

運動する時間がつくれないくらい忙しいなら

お風呂と運動のマリアージュで効率化をはかるのをオススメしています💞

とっておきは❣️

エプソムソルト👑✨

お風呂に入れてみてくださいね❤️

 

私も毎日忙しく動き回っているので🌀

忙しい人のきもちはよーくわかります🤗

 

忙しいあなたのなりたい身体つくりを

全力でサポートさせていただきます🫶

 

ここに書いてあることすらできない…

そんな方はメッセージくださいね🤗

次の手段をお伝えしまーす(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥