新規のお客さまが増えています🕊𓂃 𓈒𓏸⋆꙳

年が明けてから🐉

『ピラティスを体験してみたい』

というお問い合わせを多くいただいてます😊❤️

ほんとにほんとに嬉しいです❣️❣️❣️

『氣づき』が変化の第一歩なので

パーソナルセッションでは必ず‼️

beforeとafterのお写真をお撮りしています📸

第三者的に自分の姿勢（before）を見て

ほとんどの方が驚かれます🥹

同じようにほとんどの方が一回のセッションで

劇的に姿勢が良くなって

『身体が軽い、足が楽』

とおっしゃいます😊

この瞬間がほんとに嬉しくて💕

『でしょ❣️』

ってにんまりしちゃいます😊

セッション中もどんどん感覚が研ぎ澄まされ、自分の身体とうまく向き合えるようになっていくお客さまを見ていると、とてもしあわせな氣持ちになります♡

この世に生を受けて死ぬ瞬間までお付き合いする身体を自分のものではなく、借り物だと理解できると、もっともっと自分を大切にできて、幸福感が増すと私自身が経験しているからです✨

大切な大切な自分の身体のことを他人任せにせず、毎日自分の身体と向き合えるようになると、ちょっとした違和感のうちに氣づけセルフケアで大事（腰痛、膝痛、肩凝りなど…）にならずに済むようになります♡

姿勢がよくなりたいという方も多いですが…

パーソナルセッションはスイッチを入れる場であって、何より大切なのは日常なので、どうやって日常を過ごすとよいかもよーくお伝えしています😊

こうやって身体への向き合い方が変わるので、日常が変わり、変化が速いのです‼️

毎日コツコツに勝るものはない‼️

多くのお客さまを見てきて

これは間違いないですッ‼️

世界中にもっともっと

ピラティスの輪が広まりますように🕊