今日は待ちに待った
ベリーシェイプの更新研修でした。
正直…
今日ほど待ち焦がれたことはなかったです。
本来新曲リリース前に行われるべき更新研修が悪天候のため延期になりました。
更新研修未受講のままの新曲リリースは散々でした…
改めて、この更新研修がとても大切なものであることを実感しました。
毎回参加するたび課題が見つかるのですが、今回も課題が見つかり、また練習練習の繰り返しです。
そうして、苦手な動きができるようになり、使えてなかったところが使えるようになり、身体が喜ぶ。
だから、やめられない。
身体が喜べばこころも喜ぶから。
そういうところを伝えていけたらいいなぁ🍀
花に触れているとき
自然と笑っていることに気がついた✨
そして、ふと思った。
花はまるで人生。
たくさんある花の中でどれを残すか。
たくさんは要らないということはわかる。
どれを選ぶかを考える。
それは、まるで人生。
すべて選んでいる。
日常でどれだけ無意識で選択をしていることか。
その無意識は日々の生き方とつながる。
だから、できるだけ誠実でいたい。
できるだけ。
最近…
小さい頃からずっと言えずにいた想いをようやく吐き出すことができました。
そのときは辛くて泣くしかなかったけど
そのあとはスッキリして
落ち着いて
どうせわかってもらえない。
から
気持ちは伝えてあるから大丈夫。
に変わって
これからどんな化学反応が起こるのか楽しみにもなってきました🍀
吐き出すことは、とても勇気が要ることです。
けど、吐き出せず燻り続けるくらいなら吐き出すことで変わる何かに期待を寄せてもいいのかもしれないとも思います。
もちろん、自分のタイミングで。
私は今、やっと何かから解放されたような気持ちです。
今年は、AFAAステップとAFAAピラティスに参加しました。
大先輩方と有意義な時間を共有させていただけ、
今年の目標も定まりました。
邁進します！
久しぶりに生けてみました🌸
今日は月命日でした。
一ヶ月。
早いなぁ。
母に言われ、嫌々習い始めたお茶とお花でしたが、今ではとても感謝しています。
だからこそ、お稽古事とは少し距離を置きたい気持ちでした。
今日、ようやく生けることができました。
月命日✨
こういう日を大切に過ごしたい。
