Studio jun🍀
最高の褒め言葉❤️ありがとうございます😊❤️
今朝はパーソナルセッションからスタート🤗 セッション中は PSTの手技も活用してます✨ 関節をほぐし、ストレッチやリンパを流し、トレーニングも頑張る‼...
2019年 12月
JWI
大切なのは…
美しいものを見たその後は… ものすごい集中力を見ました✨ 午後からは、ピラティスインストラクター養成コースの検定試験でした✏️📖 この日のために、半年...
JWI
インストラクター養成コース🍀
早朝からの養成コース中のひとこま✨ 意欲的にどんどんエクササイズに取り組む姿は、美しいのひと言です❤️ 使い切れてなかったところが発火し🔥 できなかっ...
感謝♡
今日もありがとうございました🙏
今日から新たにスタートした リズム・エクササイズ教室✨ 多分20歳くらい歳の差があるのに… 偶然にも‼️ 同じ先生から新体操を習った方がいらして、初っ...
Studio jun🍀
満月の夜🌕
小雨降る夜… ほんの一瞬だけ満月が見られた🌕 なんか嬉しい。 勇気をもらえた。 身体とこころは繋がっているから こころがつらいと 身体も不調を来たすも...