今年の2月に引き続き

東京ネットラジオ、山田和也さんの「まだまだこれから」に出演してきました。

オンエアは12/7くらいと思います。またお知らせ致します。

前回緊張して声がかすれてしまったので今日はリベンジ、久保木コーチと行ってきました。

a.r.m.は他の筋トレジムと何が違うか？　基本的な体力をつけるには？などを話してきました。2回目だったのでちょっとリラックス〜〜😊

http://www.tokyonetradio.com/ch/kazu-yamada.html