この方は始めて2年過ぎた50才の男性です。トレーニングを続けていくうちに、長年苦しんだ50肩と股関節痛が完治し、日常生活での疲れが半減するようになりました。週一で自分の限界に挑戦しているので、自信が付きました。 同年代には体力では、負けない。30歳年下の若い女の子と今年結婚で
竹村 啓子
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