できないことができるようになると、、、
昨日は、娘のおねしょと息子のぐずりで夜中何度も目が覚め、
息子に授乳と娘を着替えさせていたら目が覚めてしまい
よし!!とパソコン作業!
その後少し寝たら、朝方眠気がすごいww
昼になったら不調😂😂
無理しちゃだめね🤣
夜は念入りにからだをほぐして休みました。
今朝はスッキリ目覚めもいい😁
本日はオンラインからだバー®
9月のからだケアと
股関節回りのエクササイズを
お伝えしました😉
レッスン後メンバーさんから
写真が送られてきました‼️
以前は、もっと上がっていたとのこと。
変化が嬉しいですよね😆
この方は
毎日隙間時間にケアをされています☺️
素晴らしい☺️💕💕
産後って、色々なところに
不具合や不調がでますよね💦
それだけ出産、育児って命がけ。
毎日歯を磨くように、
化粧水をするように
からだにも
ケアが必要ですね💕
からだの不調を整え、
動きやすいからだを
作りませんか?
オンラインレッスン
リアルレッスン
パーソナルレッスンのご案内
トップページにも
載せています😊
ぜひチェックしてみてください☺️💕
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