生活が○○に出る。
Woman 美クス Wellness Support Kie Fit
うどう きえです。
0歳6ヶ月、2歳、6歳、7歳の
3男1女の4児の育児に奮闘中です!
熊本県 阿蘇在住です☆
からだバー®︎.からだジャンプ®︎などの
エクササイズを通じて、
からだの不調を取り除き魅力溢れる女性へと導くこと。
をコンセプトに活動しています。
40、50代の
魅力あふれる美しい女性。
わたしもそんな女性になりたいと
想っています。
パーソナルレッスンでは
40、50代の女性のご予約をいただくのですが、
子育て中だったり、子育てが一段落された方だったり。
ご自分のからだと向き合い、
こうありたい!!
との想いがある♬
そんな女性って素敵ですよね!!
健康であり、きれいでいたい。
だから行動に移している。
想っていても
後回しになってしまいがちだけど、
30歳すぎてからは、自分の努力次第!
努力されている方は、表情、姿勢、身体に出ている!
生活ってこの3つに現れますよね。
パーソナルでは、その方に合わせた運動をお伝えし、
食事のアドバイス等をお伝えします。
先日の方は、
レッスン後、
“少しの運動でこんなに変わるんですね!!”
と話されていました。
まずは本来持つからだの機能へ。
それからからだバー®でエクササイズ!
最後はタイ古式マッサージでからだをほぐしました♬
からだが変わるって嬉しいですよね🎵
他のメンバーさんも
おなか回りが変わりました!
または、
久しぶりに会った娘に
「お母さん痩せたね!脚細くなった!」
と言われたそうです☆
お母さんがきれいで笑っていると
娘さんも嬉しいですよね🎵
私も娘から、おしゃれすると
「お母さんかわいい☆」
って言われるとうれしいものです♬
からだのお手入れは
やるとやらないのでは断然違う♬
実年齢より、見た目年齢💕
パーソナルは単発なので、
やりたいときに
ご予約していただければ大丈夫です☆
オンラインレッスン
個別レッスン(パーソナルレッスン)
月一回阿蘇にてリアルレッスンやっています♬
ぜひ、お問合せください☆
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