生活が○○に出る。

４０、５０代の

魅力あふれる美しい女性。

わたしもそんな女性になりたいと

想っています。

 

パーソナルレッスンでは

４０、５０代の女性のご予約をいただくのですが、

子育て中だったり、子育てが一段落された方だったり。

ご自分のからだと向き合い、

こうありたい！！

との想いがある♬

そんな女性って素敵ですよね！！

 

健康であり、きれいでいたい。

だから行動に移している。

 

想っていても

後回しになってしまいがちだけど、

 

30歳すぎてからは、自分の努力次第！

努力されている方は、表情、姿勢、身体に出ている！

生活ってこの3つに現れますよね。

パーソナルでは、その方に合わせた運動をお伝えし、

食事のアドバイス等をお伝えします。

先日の方は、

レッスン後、

“少しの運動でこんなに変わるんですね！！”

と話されていました。

まずは本来持つからだの機能へ。

それからからだバー®でエクササイズ！

最後はタイ古式マッサージでからだをほぐしました♬

 

からだが変わるって嬉しいですよね🎵

他のメンバーさんも

おなか回りが変わりました！

または、

久しぶりに会った娘に

「お母さん痩せたね！脚細くなった！」

と言われたそうです☆

お母さんがきれいで笑っていると

娘さんも嬉しいですよね🎵

 

私も娘から、おしゃれすると

「お母さんかわいい☆」

って言われるとうれしいものです♬

 

からだのお手入れは

やるとやらないのでは断然違う♬

 

実年齢より、見た目年齢💕

 

パーソナルは単発なので、

やりたいときに

ご予約していただければ大丈夫です☆

 

 

オンラインレッスン

個別レッスン（パーソナルレッスン）

月一回阿蘇にてリアルレッスンやっています♬

ぜひ、お問合せください☆

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