自分も大事に・・・
からだの不調を取り除き魅力溢れる女性へと導くこと。
をコンセプトに活動しています。
産後の疲れが溜まっていたのか、
休めないからだに鞭をうっていたのか、
疲れが、鼻に出ていました。
多分、生れてはじめてのヘルペス。
マスク生活だから、見えなくてよかったけど
鼻と鼻の穴、めちゃくちゃ痛かった😂
きつくても休めないときもあるよね。
特に子育て中は😥
最近夜寝たくても、
こどもが変わりばんこで泣いたり。
夜中の授乳終わって、寝ようと眠りに入りそうなときに
3番目の娘が泣いて、睡眠に入れず・・・(笑)
平日も土日も一人育児が続いていたので、
きっと、からだがアップアップ!
なので、帰省して
実家の母に子どもをみてもらい、1人の時間を作って
美容室&ボディケアに行ってきました💖
ほーんとありがたい!
自分のからだのメンテナンスも
人にしてもらうことも大事。
美容室はお決まり「Room」♪
この店のオーナーも友人も
ほーんと癒してくれます♪
友人のシャンプーがめちゃくちゃ気持ちよくて、
すっきり☆
そして、ヘアもカラーもしてめちゃくちゃすっきりしました♪
美容の話題でも盛り上がり、
美意識高まる~♪
友人に感謝♪
そして次はボディメンテナンスへ
からだもすっきり、こころまで癒され、
エネルギーチャージできました♪
ヘルペスまで治った♪
すっきりした後は、子どもたちと笑顔で公園を楽しめた♪
ママたち自分のことって、ないがしろになるよね。
20代までは勢いで行けたけど、
30代後半からは、
からだにも目をむけていきたいね♪
子どものこと、家族のことが一番になるけれど
でも、自分のからだも大事にしないとね!
母に感謝♪
さあ年末まで元気に走りきるぞ~♪
お母さん方、毎日お疲れさまです♪
自分のからだケアをしませんか?
運動とセルフケアを♪
12月もオンラインサークルあります♪
スケジュールはこちら♪有働貴恵 – OneFeel
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