孫
3歳の誕生日
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流ののNutsです。 10月20日 孫ちゃんの3歳の誕生日でした。 この日は朝から夜まで...
孫
孫
お米の慰労会。
アクティブグランマ 二刀流のNutsです。 稲刈りのきりあげでした。 ↑ 千石家の慰労会です。 今年のお米の収穫が終わったので みんなで食事にいきまし...
孫
レジスタンストレーニング養成コース2日目
アクティブグランマ Fitnessインストラクタ－のNutsです。 本日の二日目の養成コースは 筋力・筋持久力のプログラムの理論。 そしてレジスタンス...
孫
アンパンマン
アクティブグランマのNutsです。 昨日までレッスンがはいってましたが 本日私は久しぶりのオフです。 久しぶりに夫婦で温泉にいってきて ゆっくりできま...
孫
孫
アクティブグランマのNutsです。 名前のとおり私は孫がいるわけで・・・ よく噓でしょ❔って言われますが 自信をもっていますよ！！といいます。 なぜな...