Fitness
Xmasサークルレッスンに向けて。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 Xmasサークルレッスンに向けての 練習が日曜日行われました。 コリオが完成し...
2021年 12月
好きなもの
今日よりも明日。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 ずっとずっと憂鬱で・・・。 久しぶりのブログです。 土曜日 夜中お仕事の整理を...
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DIO新曲『Very Nice』。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 本日ＤＡＣさんのレッスン。 行く前にしっかり朝食です。 前日に作り置きした食品...
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冬到来！！
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 本日凄い雪でしたね。 いよいよ本格的な冬到来です。 本日サンテさん...
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生涯学習情報誌『オアシス通信』12月号に掲載。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナー のNutsです。 砂川市教育委員会が発行している 生涯学習情報誌 『オアシス通信』12月号に 先...