日・月曜と横浜へ行って来ました
途中雨に見舞われる予定でしたが、私の晴れパワーで今回も晴天
旅の総合点は９５点でしたが、まさかの・・・

結末は最後まで読んでみてのお楽しみ！！

今回は時系列でなく、パートごとに画像とともに載せてみます～

毎回恒例の「今回の富士山」

ちょっと小さくて見えにくいですが、頂上からかなりの雪が残っていてこれぞ富士山！！

今回のホテルも「ホテル　ニューグランド」

昼間にチェックインしましたが、重厚感ある建物と通りのマッチングが
ヨーロッパを思わせる素敵な夜の外観です

今回のフロントの花です
毎回、新鮮な生花が飾られています
ちなみテーブルの大きさは１ｍ５０ｃｍくらい

前回ニューグランドに宿泊したのはタワー館のスイートルーム
何故と思われる方は、以前のブログをどうぞ・・・
今回は久々に本館の普通の部屋に宿泊予定でした
ところが、ちょっと上乗せするだけで本館スイートに
泊まれるというではありませんか？！
当然、変更してもらいました

リビングというのでしょうか？

何人座れるの？という広さです
ニューグランドの本館と言えば「マッカーサールーム」のスイートが有名ですが、
基本的にココと作りは同じだそうです
でも値段はかなり違います。。。

そうそう、今回とうとうパンダを撮影してきました

館内は基本的に大理石の壁ですが、フロントエリアのどこかにこのパンダが隠れています
皆さんには見えますか？
パンダの右目にライトが光ってます
大理石の縦線を対象に座った感じのパンダが・・・
もし行かれることがあったら、探してみてください
ホテルは宿泊だけでなく、レストランや喫茶などの利用も気負いなくしたいですね！

一日目はとてもいい天気で、公園日和
ホテル目の前の山下公園へ行きました
思いがけず、綺麗な桜にも出会えました

公園の奥の方、元町側へどんどん行くと桜がたくさんあります

こんな変わった桜も・・・マリンタワーと一緒に

ほんとにいい天気で、花見日和
でも、こちら側に桜が咲いてるのをあまり知らないのか、そんなに人はいません
あまりの暑さに鳩も水浴び

花を見ながらボーっとしてたら、中国人にトイレを聞かれました

おばちゃんに説明する私

さて、まだまだ続きますが残りは次回をお楽しみに！！

先週木曜にスキー旅行から帰ってきました
毎年恒例のユーミンコンサートとの連動です

車やスタッドレスタイヤの変え時から、
車での苗場は今年を最後にしばらく無いかなと思って行って来ました

今回も景気づけに、行ったばかりではありますが浜松「沼津　魚河岸」で食事して出発

行きの道のりは、圏央道の全線開通でここ数年は全て高速
東名浜松ＩＣ～海老名ＪＣＴ～圏央道八王子方面～八王子ＪＣＴ～そのまま圏央道青梅方面～鶴ヶ島ＪＣＴ～関越自動車道月夜野ＩＣまで
・・・といった感じなんですが・・・

この圏央道がまだ慣れてないので、間違ってしまうんです
ナビを入れればいいのですが、出発からずっと入れてるとうるさい！！
八王子ＪＣＴで、八王子方面か甲府方面を選ぶ標識が出てきます
当然地理的感覚からすると、八王子方面ですよね？
ところが、甲府方面なんです
地図で見ると八王子ＪＣＴは三つの方向があります
今回は結局通らなかったので定かではありませんが、
たぶん甲府方面へ行くとすぐに、圏央道青梅方面と中央道甲府方面に分かれるのではないかと思います
私はそのどちらでもない八王子市街まで行ってしまったんですね～

何年か前まではずっとこの市街を通って行っていたので問題はないのですが、その当時はトラックで夜中でも渋滞
今年は・・・というと、祝日(１１日夜)と高速が通ったこともあり、トラックは少なくスイスイ
車での苗場はしばらく無いと思って行っているので、
昔通ってた街並みがとても懐かしく逆に失敗して良かったです
この辺りに来たな～という雰囲気の横田基地の前も通りました

中央に輝いてるのが基地の看板です
鷲？鷹？のマークがカッコイイ！！

・・・と言うことで、今回は道のりを少し変更して関越自動車道川越ＩＣ～再度高速に乗りました
夕食から早６時間あまり、道のりも順調なので上里ＳＡでトイレ＆夜食タイム
ココは昔は豚汁が有名でした
一回食べたのですが、とてもぬるくて味の問題ではありませんでした
久々に寄ったので、今回は違うものにチャレンジ
大当たりです！！

これでノーマルラーメン
ネギもいっぱい、味付け卵最高、チャーシューも肉厚
そしてスープはアッツアツのさっぱり
旅の醍醐味のひとつは食べ物なので、当たりだとテンション上がります↗↗

体が温まったところで再び出発
これがとてもスムーズで、もう２０回以上行ってますがＩＣ通過しそうになったの初めてです
あっと言う間でした
しかし、ココからが雪道
ニ、三日前は東京も雪だったのでかなり心配でした
さすがに、あの「トンネルを抜けると・・・」の小説のように峠あたりから積雪がかなりありました
用心しながらゆっくりゆっくり進んで、苗場プリンスホテル到着です

けっこう吹雪いてます
でも幻想的でしょ！！
ホテルのライトアップは消えてしまっていたので、これは駐車場の入口

到着したのは午前４時
夜が明けるまで、車中で仮眠を取りました

朝になり受付を済ませると、アーリーインが今回もできるということで、
余分に料金はかかりますがチェックインしました
身支度を済ませ、いざスキーへ！！

宿泊の４号館前に初心者向けのリフトがあるので、
そこで数本滑りゴンドラで筍山へ

小さくて見えないかな～
ゲレンデ全体のマップです
Ｎａｅｂａのアルファベットが書いてあるすぐ下が筍山
ココは上級者ゲレンデ
そこのふもとにゴンドラ駅があって、その横に小さなリフトがあります
一応四角で囲っておいたので、拡大できる方はしてみてください
そこは初心者用
山の上なので雪質がよく、タイミング良ければ人も少ないので穴場なんです
今回は人が多かった。。。

でもリフトでの景色も良いですしホテルも何も見えないので、
雪一色の世界です

筍山の欠点は、ゴンドラの終わる時間が早い
私は帰りも乗って帰るので、あっという間に時間になってしまいます
中級ゲレンデ滑って帰る人は、ゴンドラ終わっても関係ないんですけどね～
迂回路もあるんですが、最近は開いてた試しがない・・・
きっと天候も関係あるのかもしれません

ゴンドラで帰って一旦昼休憩
昼と言ってもかなり遅め
目当ての「のっぺい雑煮」の店は終わってました
安全パイの和食の「松風」に行きました

ちょっと変わったメニュー
麩カツ入りチーズカレーうどん
麩カツって意外とイケます
炭水化物も含まれますが、たんぱく質もあります
寒い土地では欠かせないエネルギー源にはもってこいですね

昼食も終り、もう一滑り
お気に入りのコースが隅～の方にあるので、そこでもスキーを満喫
滑ってると時間の過ぎるのも早い
もうリフト終了です

私のリフト券は昼間だけなのでスキーはココまで
冷えた体を温泉で温めました

そうこうしてるうちに、もう夕食の時間です
コンサートも控えているので、(出演するわけではないですが・・・)
そうそう遅い時間にするわけにもいきません

昼間閉まってしまった「雪国」へ行くことに・・・
のっぺいは次の日の昼に食べることにして、「わっぱ飯」

なんちゃって・・・ですね
ホントのわっぱ飯は、わっぱ(杉やひのきの薄板を丸めた器)に入れて蒸してあります
これはいわゆる「鮭の親子丼」
でも、おしかったですよ！！

一緒に天ぷらも食べました

腹ごしらえをして、部屋で少々休憩
そして、いよいよコンサートへ

コンサートの話は二日目の時に・・・

夜立ちの途切れ途切れの睡眠だったので、二日目の朝はゆっくりとしました
持って来たパンをなどを少し食べ、朝食的なものはサッと済ませました
二日目はのんびり過ごす予定だったので、ダラダラと・・・
お土産を見たり、露天のある方の温泉へ入りに行ったり、ＴＶを見たり

昼食はまたまた「雪国」
今回は休憩時間になる前に早めに入りました
注文はもちろん「のっぺい雑煮」

苗場へ来たら最低一度は食べたいです
本来は「のっぺい煮」という根菜類がいっぱいの煮物
それを雑煮風にアレンジしたようです

食事券での飲食で、料金余った分で餅も注文
新潟と言ったら餅ですよね～

結局、全部で餅何個食べた？？？(爆)

昼食後もダラダラ～
そして、禁断のケーキ

せっかく浜松から出発なのでと思い、「みによん」で買ってきました
もちろん保冷バック用意して
どれも美味しそうでしょう？！
私のお気に入りは、やっぱりインペリアル
要は苺のショートケーキです

そんなことしてる間に、もう夕食
「食ってばっかじゃん！！」
みたいになってます。。。

夕食は「松風」
今回は中華や他は抜かしました
中華は地元にいい店ありますからね
それに春には横浜も待ってます
サザン＆ユーミン
もちろん別々ですよ～

では、「松風」の夕食をどうぞ！

せっかくの料理ですが、私は全くの下戸
ジンジャーエールです
画像では分かりにくいですが、初めての紙ストロー
マズ過ぎて、コップのまま飲みました

こんな感じの和食でした
ひとつひとつの味も良かったですよ
これからのコンサートには、ちょうどいい腹持ちです

とは言っても少し腹ごなし

ウロウロしつつ、ゲレンデのインスタスポットでパチリ
ボードなんてやったこともないですが・・・
たぶん本来は体の向きが逆？！

万全な態勢でコンサート会場へ～
今回のコンサートは久々に１００点
いつもあまり好きじゃない曲や演出などあるのですが、今回は私好みです
いつもと違う点は、前半は割としっとりと落ち着いたものや大人の雰囲気のするもの
初めて生のストリングスも入り、アレンジもといつもと違うバージョン
衣装も可愛らしいものはなく、大人の女を意識したものばかりでした
後半は、盛りに盛り上がりましたよ！！

私が撮影したんじゃないですよ
拾い画です

そして、見てる距離はこれより近いかも？！

小さく赤い点が打ってるあるところが、私の座席
真ん中の前から二列目です！！

ユーミン自体を近くで見る機会は今まで何度もありました
コンサートでもそうですし、苗場に関してはホテル内で何度が遭遇しています
三年ほど前ですかね～
声をかけて、返事をしてもらいました

それでも、近くで見るとテンション上がります
そして、ユーミン自身が全力でがんばっている姿に感動します

私はフィットネスの仕事しているので、どのくらいの年齢でどの程度キツイのかよくわかります
その限界ギリギリまでやることが、どれほど大変かもわかります
だからこそ、伝わるものがある！！
私自身も、感動しつつ肝に銘じなければ・・・と思いました

とてもいいコンサートでした
次回は苗場のコンサート４０周年です
絶対に参戦したいと思います！！

コンサートの余韻に浸りながら、
気分がいいのでインスタスポットで撮影

今回新たに設けられていました
今はどこの観光地行っても、インスタスポットありますからね～

観客も少しづつ部屋に戻り、静かな苗場の夜に戻ります

三日目は帰るのみです
さすがに降り続けた雪はスゴイ

まだまだ降ってましたし、スタッドレスだけで帰れるかな？と思いましたが、要らぬ心配でした
行きとは逆で、「トンネルを抜けると、そこはピーカンだった」
晴れていて道路に雪はありません
山一つでこんなにも違うんだなーと実感

必ず寄る、高速乗って割とすぐの赤城高原ＳＡ
「赤城の山も・・・」の赤城です
ホテル内でお土産が見つからない時は、大抵ここで探します
一年来ない間に、すっかりキレイになってました
イタリアレストランなんかも併設されて・・・
私はお土産のみ
でも、おしそうなもの見つけて買いました

大和屋
ちょっと本格的な珈琲屋さん
地元では有名なのかな？

ちょっとシャーベット感が強いですが、コーヒーの味は本物です
コーヒー豆をすりおろしたものを、好きなだけかけることができます

アイスコーヒーも買いましたが、サッパリだけど苦みがあって美味しかったです
帰りの道のりも眠くない運転することができました

ホントに楽しいスキー旅行でした！！

代行してくださった方々、ありがとうございました
感謝しています！！
いつもプログラムにご参加いただいてる方には、
ご迷惑おかけしました
その分を、また私のプログラムでお返ししますね！！

今日は朝から充実の一日でした！！

まず７時に起床し、３０分で身支度
法多山へ向かいました
ただいま『もみじまつり』の最中
・・・といっても、もみじを愛でる為に行ったのではありません
もみじはあくまでもオマケ

もちろん私は「花より団子」
まさに読んで字のごとく・・・です
・・・というのも、先週と今週は土日で通常とは異なる団子が販売されました
秋のこのシーズンは「栗だんご」です
春には「桜だんご」が販売されるよう

駐車場へ着いた時点で、法多山に詳しい友人は正月よりマシだが功徳日より混んでると言ってました
ちなみに月一回の功徳日は「茶だんご」が売られます

山門をくぐり、「紅葉が綺麗だねー」などと言いつつ・・・

山門すぐのマップなどのん気に撮っていたら、振り向いてビックリ

団子を求める行列ができているじゃないですか！
しかも先頭の方は簡易椅子に座って、長時間待ってる様子
到着は９時少し過ぎ、だんごチケットの購入は１０時から
それなのに、後方へ向かっても向かっても列の最後尾が無い。。。
１００メートルか、２００メートル進んだところでようやく最後尾
私の時点で１０００人は並んでました(爆)

もう先頭なんてチラリとも見えません

チケット発売までが４５分、実際に買えたのがそこから１時間
約２時間の行列でした
でも、買えるか分からないくらいの私より後ろに、２００人は並んでたかなぁ？！

もちろん、団子購入よりも先にお参りはしましたよ

紅葉を見ながら境内へ

お参りを終え、いざ団子へ

「栗だんご」はチケット購入済みなので当然買えました
茶屋でも今日は特別の団子「みたらし」があったんです
ところが、それは販売終了
凄く残念だったので、せめてもの撮影

きっとしっかり厄も落ちると思います
コチラが「栗だんご」

団子本体が通常より少し茶色っぽいのわかります？
でも栗はアンコの中に、粒状で入ってます
画像では分かりにくいかなぁ？
粒栗ではありますが、美味しかったです
ご利益もありそうです！！
法多山の厄除け団子はひと固まりが五本の串に刺さってます
これは頭、二本の腕、二本の足を意味するので、この一固まりを同じ人が食べないといけません
お気をつけください！！

ちなみに箱も茶色で高級仕様

そうそうこれも買いました

お守り袋です
この中にお守りを入れて携帯します
やけにカラフルなお守りがあるなーと思って見ていたら、袋(カバー)でした
それにしても、いろいろな柄や絵が入ったものがありましたよ
中身だけ交換すればいいそうです
ちなみにこの中は「交通安全守り」が入っていて、車に吊るしてあります

この時点で正午少し前
エコパのユーミンライブの時行けなかった、「炭焼きハンバーグ　さわやか　掛川インター店」へ向かいました

法多山は袋井ですが、掛川インター店が一番近いです
でも、豊橋方面へ帰るなら袋井本店の方がいいかもしれません

当然こんな時間に行って空いてるわけがありません
ここでの待ち時間４５分ほど
それでも食べたいのが「さわやか」のハンバーグです
もしかしたら一年以上ぶりかも？！

ブログでも何度も紹介してますが、ステーキ肉を食べてるようでたまりません
適度な価格で肉が食べたい時は、ぜったい「さわやか」です

ちなみに、更に安く食べられる今月の創業祭は・・・

まだ未体験の方はお試しあれ～

そこから、浜松市内で少々用事を済ませ豊橋へ
一度帰宅し、本日夜の部の始まりです

ユナイテッドシネマで開催された、
「Act Against AIDS　コンサート」のライブビューイングへ行って来ました
今年のテーマは桑田佳祐による「第三回　ひとり紅白歌合戦」

これは入場者に配られた冊子です

「ＡＡＡ　Act Against AIDS」はエイズの正しい知識の習得と予防を呼びかけるもの
その啓発活動のひとつがコンサートで、桑田佳祐を中心に行われ今年で２５年目
ＡＡＡの活動も２５年を迎え、広くいろいろな人に認知され今年で一旦終了
そんなこともあってか、ライブビューイングも満席でした

今回の「ひとり紅白」も昭和歌謡から平成のポップスまで、幅広く桑田佳祐が歌いあげました
途中と最後にはサザンのメンバーもドリフターズ扮して登場
楽しい４時間弱でした！！

いろいろなことをすると、一日が何日分にも感じます
年末に向け、みなさんもお忙しいとは思いますが、
是非そんなザワザワを楽しいんで過ごしてみてください！！

今日で８月も終り
まだまだ暑い日が続きそうですが、８月とともに夏が終ると感じませんか？！
それは子供の頃、夏休みが８月３１日で終わり、
二学期に入ると運動会や体育祭、学芸会や文化祭の準備に秋を感じるようになったから？・・・
そんな方も多いと思います

そして夏が終わると同時に、トレーニングのモチベーションが落ちる方が多いのも確か・・・
でも、「今こそ、やる時です！！」

これから秋が深まり冬に向けて気温が下がると基礎代謝が上がります
以前にもご紹介しましたが、基礎代謝は臓器を３６℃に保つためにあるのが大きな理由の一つです
なので、温める必要のない夏場は下がり、体温を上げたい冬場は上がります

この基礎代謝が上がるタイミングで体の準備ができていると、
運動効果も上がりやすいですし目標達成も近いです
だから今なんです

もちろんトレーニングや運動に”遅い”はありません
でも、忙しい現代社会で生きる私たちだからこそ、
効率的にトレーニングしたいじゃないいですか！！
あとでまとめて大変な思いをするよりも、
タイミングを美味く利用すれば思わぬ特典が付いてくるかもしれません

筋トレや柔軟性、心肺機能でも、体メンテナンスでも、
ご自分にあった準備を進めてみましょう！！

そんな皆さんに、この二、三日で話題沸騰の５分番組をご紹介
一度萎えたモチベーションが上がるかも？！しれませんよ～
ＮＨＫ「みんなで筋肉体操」
そして関連ニュース

残念ながら次回放送は未定です
しかし、この記念すべき第一回の再放送が明日あります
サイトで確認して、是非見てみてください

美味しい秋が待ってます
がんばりましょう！！

盆休みの最終日、雷が鳴り雨が降ってます
何かを悲しむかのように

太陽がジリジリと照りつけ、エネルギーが湧き出るような夏
この時期はそんな季節でもありますが、
お盆の時期はいろいろと考える機会も多いです

墓参りをしたり自宅で盆供養をすると、
今はもうこの世にはいない人のことを考える
それは家族もそうですし、友人や先輩、世話になった人など・・・
それと同時に生についても考える
不自由なく食事ができ、きれいな寝床で安眠できる幸せ

大阪地震や西日本豪雨で被災された人たちは、
まだまだ安眠できずにいる人も多いです
さかのぼっては、熊本地震や東日本大震災の被災者の中にも
穏やかな日々に戻れない人も・・・

一人でできることには限界があります
そして助ける側の人間にも普段の生活がある
だからこそ、どんな小さなことでも、
直接的に助にならないことでもするべき意味がある
それは世の中の「生」すべてにおいて

クリーニングの職場で飼っている猫が先日ケンカをして帰って来て、
ひどい怪我をしてました
ひどく怯えている様子だったので、完全室内飼いにすることを決め盆休み中に決行
猫用の大きな籠に閉じ込めて、まずはトイレの練習
環境が変わってなかなかしませんでしたが、昨日無事トイレ完了
これで交通事故に遭うこともないですし、他の猫とのケンカで怪我することも無く安全です
病気にでもかからない限り、寿命まで命が保証されました
小さな命が守られて良かった

今日は誰もが知っている終戦記念日
ただし、直接知る人間も年々少なくなってきています
メディアや政治家など国を代表して伝えて行く立場の人でさえ、
いまや戦争を知らない世代になりつつある
私ももちろん戦後生まれですが、機会があれば戦争の真実に触れる努力はしています
インターネットにこんな記事がありました
 ここをクリック！
是非読んでみてください！！

私にはこのくらいのことしかできません
でもこのブログを読んだ人たちに問いかけることは出来る

あなたは今幸せですか？
その幸せは誰のおかげですか？
その幸せを作ってくれた人の幸せは誰のおかげ？

”Circle of Life”
サークル・オブ・ライフ
直接的な意味は違うかもしれませんが、「命は巡る」
今の自分は何かの上に成り立っている
忘れないようにしたいです。。。