アラフィフのつぶやき
大切なメッセージが受け取れるように
歩くのが大好きです。 すっかり空気が冷たくなりましたが アテナのペースで歩いていると（結構速い😅） あっという間に体が温まってきます。 ...
2020年 12月
アラフィフのつぶやき
若者の恋バナに胸キュン
Dr.ストレッチでストレッチをしてもらいました。 今日担当してくれたのは 20代前半の可愛い女の子☺️ その子が恋バナをしてくれました。...
アラフィフのつぶやき
小さな幸せの積み重ね
計画を立てるのが好きです。 その計画をリストにして あれこれ妄想して ニヤける時間が好きです。（変な人） そしてそれを一つ一つ実行して ...
身体を整える
またやりたいファスティング！
5年程前にファスティングをしました。 今ファスティングをしている友人が 回復食の話をしていたので 当時の資料を出して読み直してみました。...
ワンコの気持ち
お母さんと家族になった日。
3年前の今日12月12日 アテナはお母さんのお家にやって来て 「藤原アテナ」になりました。 初めて会った出会いの日 2度目のお母さんがま...