「年齢はただの数字だ。」かっこいい!
このお方、瀧島美香さんカッコよすぎです。
89歳!
受け答えも姿勢もシャキッ!
そして動きが素晴らしい!
運動を始めたのが65歳
なんと87歳でインストラクターデビュー!?
す、すごいっ!
「年齢はただの数字だ。」
この方に言われたら何も言えませんよね。
ルース・ベイダー・ギンズバーグさんも
80歳を過ぎても日々筋トレに励んでいる姿が
ドキュメント映画の中にありました。
「道を切り拓いてくれた女性」
私も80歳過ぎても
筋トレして
自分の足でしっかり歩いて
行きたい所に行って
やりたいことをやる!
ハッスルおばあちゃんになりまする!
さぁ、今日できることから始めよう。
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