「年齢はただの数字だ。」かっこいい！

このお方、瀧島美香さんカッコよすぎです。
89歳！
受け答えも姿勢もシャキッ！
そして動きが素晴らしい！

運動を始めたのが65歳
なんと87歳でインストラクターデビュー！？
す、すごいっ！

「年齢はただの数字だ。」
この方に言われたら何も言えませんよね。

ルース・ベイダー・ギンズバーグさんも
80歳を過ぎても日々筋トレに励んでいる姿が
ドキュメント映画の中にありました。
「道を切り拓いてくれた女性」

私も80歳過ぎても
筋トレして
自分の足でしっかり歩いて
行きたい所に行って
やりたいことをやる！

ハッスルおばあちゃんになりまする！

さぁ、今日できることから始めよう。