アラフィフのつぶやき
素敵すぎる小平奈緒選手の引き際
「小平奈緒選手、現役引退レースで優勝。有終の美を飾る。」 昨日のニュースで見ました。 小平選手は競技選手としての強さはもちろん、 スポー...
2022年 10月
ブックログ
『ゼロ秒思考』
『ゼロ秒思考』 思いついたテーマについて 1分間で自分の考えを書き出すと言うもの。 超速でアウトプットするトレーニングですね。 「思考」...
身体を整える
初のDogドック！
アテナさん、先日ドッグドックを受けてきました。 人間ドックのワンコ版です。 血液検査は毎年しているけれど、それだけだと分からないこともあ...
ブックログ
『静かな人の戦略書』
『静かな人の戦略書』 読んで良かった。 心が救われました。 私は自分が内向型だと分かってはいるのです。 でも、無いものねだりなのかな。 ...
アラフィフのつぶやき
「ポモドーロ・テクニック」導入
10月も半ば。 なんだか毎日あっという間に時間が過ぎていく。 在宅勤務の利点を生かし、 朝早く仕事を始めて夕方早めに上がっていますが それでも夕方から...