身体を整える
年に一度の大学病院で想う。
年に一度の大学病院受診。 肺の慢性疾患について。 今回は初めて病院に罹ってから5年の節目ということで レントゲン以外にも血液検査、呼吸機...
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整骨院 – おじいちゃん先生の匠の技
久しぶりにひどい腰痛発症中💦 そうでした。 腰痛ってこんなにも痛くて、しんどくて 日常生活に支障をきたすものでした。 忘れてた。 息をす...
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しっかり自分が見えていますか？
先日、婦人科のがん検診に行ってきました。 「The更年期」世代。 特に重い症状がある訳ではないけれど 一度調べてみたいと思っていたので、...
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Muscle撮影会
パーソナルトレーニングを始めて2年余り。 同じくパーソナルトレーニングに通う友人と 「半年後の撮影」を設定し日々のトレーニングに励んでき...
身体を整える
痛みがあるということは。
腰痛を発症致しまして。 過去に何度か痛くなったことはありましたが 今回の痛みは過去最大。 息をしても痛みが走り 真っ直ぐ立てず 歩くのも...