すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １０７日目

1月8日（金）
 腹筋アプリSixPack 12分
 朝ジョグ 2.7Km 22分 + ストレッチ5分
 　　
いよいよ風が冷たくなってきました！
途中でアラレまで。
 　
 　
 帰りに回り道してお菓子やさんでおつかいものを購入

そのあといろいろやっていたらもう夕方です。
 　
 　
 明日は午前の便で一泊東京へ
両国でのミーティング参加行ってきます。
 　
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