すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 130日目 2016.01.31 1月31日(日) 朝ジョグ2.7Km 21分 ストレッチ5分 ふと見ると、あの警戒心強い大きな鳥さんがすぐ近くに♪ カメラの音で飛び去っていきました~ この後、大切な打合せ そして終日パソコンさんと向き合います(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 今日も福岡市内は穏やかなお天気です。 みなさまよい日曜日を . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき 「ストレングスファインダー®」の可能性 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 131日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1606日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.03.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 846日目~ 2018.02.09 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1291日目・運動習慣日記 &「グリル森」~元気な自分でいる... 2019.05.12 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1011日目~ 2018.07.30