すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 130日目 2016.01.31 1月31日(日) 朝ジョグ2.7Km 21分 ストレッチ5分 ふと見ると、あの警戒心強い大きな鳥さんがすぐ近くに♪ カメラの音で飛び去っていきました~ この後、大切な打合せ そして終日パソコンさんと向き合います(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 今日も福岡市内は穏やかなお天気です。 みなさまよい日曜日を . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき 「ストレングスファインダー®」の可能性 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 131日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,801日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.08.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 90日目 2015.12.22 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 600日目~ 2017.06.02 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1811日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.10.25