元気な自分でいるために ~運動習慣日記 751&752目~
11/6(月)
朝ジョグ 2.7 Km 19分
ストレッチ 5分
11/7(火)
朝ジョグ 2.7 Km 20分
ストレッチ 5分
昨日投稿忘れてました。
いつものジョグコースは
そろそろ水鳥さん達がにぎやかになってきました。
日曜は、
ある大学でのシナプソロジー導入研修に同席させて頂き
受講された教授の先生や職員の皆様の熱意ある姿に感動し
夜は講師としていらしていた
尊敬する方を囲んでの楽しい会食
ここでも
いろいろ興味深いお話をたくさん聞いて
学習欲と最上志向がよろこぶ
楽しい時を過ごしました
私の場合
体験から学ぶことや
人から学ぶことが
なにより楽しく実になるようです。
このあとはもう一つセッション
セッションでも
いつもクライアントの方から
沢山のことを学んでいます。
今日も楽しみです。
みなさんもよい夜を