すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 166日目 2016.03.07 3/7(月) 朝ジョグ 2.7Km 21分 ストレッチ5分 Skype英会話レッスン前のあさ6:20ごろから行ってきました。 うす暗いものの、もうこの時間から大丈夫そうです。 今日は1日、週末のイベントの後処理いろいろ。 今夜はもう少しがんばります(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 明日もお互いよい1日でありますように . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 165日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 167日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1958日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2021.03.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 433日目 2016.12.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 306日目 2016.07.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 629日目~ 2017.07.01