すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２１６日目

4/29（金・祝）
朝ジョグ＆ウォーク 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

今日は6:30ごろから行ってきました。

良いお天気☆
半袖＆パーカーで走り始めはひんやりしましたが後半は汗が♪

1604297時前 (1280x720)

このあとＪＲで大分杵築に移動します。

ＧＷですね。
お仕事の方もお休みの方も
どうぞよい一日を

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