すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 302日目

7/24(日)
ストレッチポール10分
腹筋背筋エクササイズ2種目
ヨガアーサナ2種
ストレッチ5分

今日も良いお天気!気分はこんなかんじ♪

ひまわりと空

 
このあと朝のいろいろすませて黒崎に向かいます。

みなさまも良い一日を!(^^)/

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