すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 302日目
7/24(日)
ストレッチポール10分
腹筋背筋エクササイズ2種目
ヨガアーサナ2種
ストレッチ5分
今日も良いお天気!気分はこんなかんじ♪
このあと朝のいろいろすませて黒崎に向かいます。
みなさまも良い一日を!(^^)/
.
7/24(日)
ストレッチポール10分
腹筋背筋エクササイズ2種目
ヨガアーサナ2種
ストレッチ5分
今日も良いお天気!気分はこんなかんじ♪
このあと朝のいろいろすませて黒崎に向かいます。
みなさまも良い一日を!(^^)/
.