すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 373日目 2016.10.04 10/4(火) 朝ジョグ 2.7Km 21分 ストレッチ5分 曇り空の中行ってきました。 「ヌマツルギク」 北米南部原産 1960年ごろに福岡市内で帰化しているのが発見されたのだそうです♪ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 372日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 374日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 169日目 2016.03.10 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 117日目 2016.01.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,301日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.02.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 448日目 2016.12.29