すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 373日目 2016.10.04 10/4(火) 朝ジョグ 2.7Km 21分 ストレッチ5分 曇り空の中行ってきました。 「ヌマツルギク」 北米南部原産 1960年ごろに福岡市内で帰化しているのが発見されたのだそうです♪ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 372日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 374日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1378日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.08.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ ストレングスWS@長崎 / 1451日目・運動習慣日記 ~元... 2019.10.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,730日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.06.01 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,656日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.03.01