すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 439日目 2016.12.21 12/20(火) 朝ジョグ2.7 Km 19分 ストレッチ5分 曇り空から後半雨が~ 最後はダッシュ!! このお花 先週末まで小さなつぼみだったのがかわいい花を咲かせてました♪ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 438日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 440日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1219日目~ 2019.02.25 日々のつぶやき 【ご紹介】Zoomを知りたい、という方へ 2020.03.29 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,290日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.02.17 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1666日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.06.01