すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 439日目 2016.12.21 12/20(火) 朝ジョグ2.7 Km 19分 ストレッチ5分 曇り空から後半雨が~ 最後はダッシュ!! このお花 先週末まで小さなつぼみだったのがかわいい花を咲かせてました♪ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 438日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 440日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,355日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.04.24 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,079日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.07.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1816&1817日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるため... 2020.10.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1249日目~ 2019.03.30