すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４５４日目

1/4（水）
朝ジョグ 2.8 Km 20分+ウォーク0.4Km
ストレッチ5分

7:30～の QQ English と予習復習済ませて
9:00ごろから行ってきました。

今日も良いお天気！
さわやかな雲です。

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少し回り道してコンビニで必要なものを調達してから
そこからの帰りはウォークで。

今日から今年のお仕事スタートします。
みなさんよい一日を～

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