すたみなあっぷ☆プロジェクト♪519日目 2017.03.10 3/10(金) 朝ジョグ2.7 Km 18分 ストレッチ5分 よいお天気です。 小枝の先に新芽が♪ 今日はもろもろ準備&荷造り作業、さっき終了しました! 明日は車で早出のため インドアショートメニューの予定😁 Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪518日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪519日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1353日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.07.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1269日目~ 2019.04.19 コーチング すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 296目 2016.07.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1124日目~ 2018.11.20