元気な自分でいるために～運動習慣日記８５３日目～

2018.02.17

2018/2/17（土）
朝ジョグ3.4 Km 27分
ストレッチ5分

山口県湯田温泉に来ています。

6:15、近くの中央公園まで朝ジョグしてきました。

手袋忘れて来てたので、
途中のコンビニによったら
またまた方向音痴を発揮し、
逆方向に出てだいぶ距離をかせぎました(^^;

忘れ物といえば、
忘れ物のせいで
昨夜急遽メガネを作ることに。

そのメガネ店での
スタッフの方の対応に
めちゃくちゃ感激して
あったか～い気持ちになりました。

裸眼が0.02くらいで、
昼間はコンタクト、夜はメガネ、
メガネがないと危険な私なのに
そのメガネを忘れてきていて
閉店ギリギリにメガネ店に向かいました。

が、慣れない土地、閉店時間が迫る中、
またまた道に迷う（笑）

道行く人やコンビニの方にたずねまくり
メガネ店に電話してナビして頂いて何とか到着

すると
スタッフの方が店の外まででて
心配そうに出迎えてくださっていて

そこから
検眼から完成まで
すごく丁寧にスピーディーに対応して下さって
ほんとうに感激しました！

眼鏡市場山口店の方、
本当にありがとうございました♪

今日はこのあと朝食、
それから2日間の
ストレングスファインダー＆
自己基盤ワークショップに
アシスタントで入ります

ご一緒するみなさん
後ほど楽しみにしています(^o^)丿

★オンラインにて★
【受付中】セミナー・ワークショップ

はじめてのコーチング・スーパービジョン
～コーチのための「振り返りの場」を知る60分～

■日程＆詳細は こちら（１回１時間）

■対象：コーチとして活動している方・よりよきコーチでありたいと思っている方

■ファシリテーター：津野恵美子
・コーチング・スーパービジョンアカデミー（CSA）認定コーチングスーパーバイザー
　※CSAは、英国を拠点し世界的に認知されているコーチングスーパービジョン教育機関です。
・国際コーチング連盟マスター認定コーチ（MCC）

　

■料金：1,100円（税込）

体験からみるパーソナルファンデーション 
on Zoom」

■日程＆詳細は こちら（１回１時間）
■対象
どこかで
「パーソナルファンデーション」の講座を
受講したことがある方
■ファシリテーター：津野恵美子
■料金：1,100円（税込）

【ご紹介】

第27期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース（東京開催・月1回土日）
詳細＆お申込はこちら

ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです！

※2026年１月 スタート　
※月１回（土日）×７回
※開催場所：東京都内

■ファシリテーター
寺田由美コーチ (MCC)・杉嶋奈津子コーチ (MCC) ・津野恵美子（MCC）他

■主催（問い合わせ先）
一般社団法人コーチングプラットフォーム

「一般社団法人
コーチングプラットフォーム」について　
詳しくはこちら

【ご紹介】

WEST 第7期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース（岡山開催・月1回土日）
詳細＆お申込はこちら

ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです！

※2026年１月 スタート　
※月１回（土日）×７回
※開催場所：岡山市内

■ファシリテーター（50音順）
髙本由美子コーチ (PCC)・津野恵美子 (MCC)・西山伸子コーチ (PCC) ・御子柴泰彦コーチ (MCC)・山田真伸コーチ（PCC) 他