元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ８５２日目～

2/16（金）
昼ジョグ2.7 Km 約20分
ストレッチ5分

いくつか済ませて
11:30ごろから行って来ました。

手袋いらない暖かさです。

近くの保育園の子供たちが
お散歩してました♪

今、山口に向かってます。
土日は山口、
移動して
月は静岡県浜松です。

みなさんもよい週末を