1837日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために

1837日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために

 

11/19(木)
朝ジョグ 2.7Km
ストレッチ5分

いつもより早めの6:40頃から行ってきました。

 

目に飛び込んできたこの眺め!

すっかり見とれてしまいました~

 

 

 

この日は一日、大きな企業様での
オンライン研修のアシスタント
コロナ禍だから地方の私もご一緒できて
そういう意味ではご縁が広がっています。

こちらは来週もう一回
とても楽しみなお仕事のひとつです。

 

今日11/20は
久しぶりのQQEnglishレッスンから始まりました。

このあとのセッション前に
朝ジョグ行ってきます。

 

みなさんももよい一日を

 

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■ファシリテータ:津野恵美子
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主催(問い合わせ先)
一般社団法人コーチングプラットフォーム

ファシリテーター
:寺田由美コーチ・大川郁子コーチ(予定)




 
 
 

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