養成講座のお知らせ

AFAA YOGA養成コース
2023年 1月開校

ハートレイト
AFAAYOGA養成コースでは、
グループ指導はもちろん、パーソナル分野の対象者一人一人に合わせた強度変換を駆使した、対象者のレベルに合わせた指導法を学び、さまざまな場面で役立つYOGA養成コースです。

AFAA とは、安全で効果的な運動指導に必要な知識を修得する、世界79カ国15万人以上が取得し活躍している世界ライセンスです。

ヨガ哲学・49のアーサナ・運動生理学、解剖学、運動効果、怪我の予防など、基本的なフィットネス理論に基づいたYOGAを勉強して頂きます。

1回3時間、ゆっくりと復習しながら進めていきます。

*全ての映像は、アーカイブとして後日確認が可能です 。

*欠席の場合も後日映像確認、又は同時開催している別曜日に参加可能です 。

カリキュラムはスタート時に配信いたします 。

開催日:①隔週土曜日 9:00~12:00
②隔週火曜日 19:00-22:00

2023.1月スタート
興味のある方は
ダイレクトメッセージを下さいね💕

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10月終了した皆さん

笑顔がいいですね!素敵なインストラクターになってくださいね💕

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