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お休みです
久しぶりのOFFです 本当は朝ヨガ名古屋まで行くことにしていましたが、先週から風邪気味で喉の調子も悪いためお休みしました 昼くらいから、ジャズドリーム...
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MIZUNOアクア養成
２日目が終了！今日は名古屋から池島さん、前回も来てくれた杉浦さん、鈴木さんとリーダー３名の助けを借りて終了です みんな本当にうまくなってるよ、、、自信...
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台風
凄かった、、、夜中の３時に風と２Fのベランダを何かが舞う音で起こされた そこからはもう寝れません、地震凄くだめなんです それくらい家が揺れてる、、、つ...
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CPR(心肺蘇生法）
年に１回のCPR（心肺蘇生法）の講習と試験でした フィットネスを指導し始めて年１回の更新をしている試験です、人の命を預かるので実は一番大切な資格なのだ...
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２日間終わりました
写真忘れた、、、 MIZUNOアクア養成はベーシックが１７名、その後のクラスは１３名沢山の参加ありがとうございました １日目の最初とは比べ物にならない...
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とうとう始まります！
１０月がスタートしました 先月はインプットの月、今月からはアウトプットの月に変更！アヌサラが終了と同時に切り替え切り替え、、、 ばたばた、通常プログラ...
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アヌサラワークショップ２日目終了！
今日も５時間頑張りました！錆びついていた部分にプラーナという生命エネルギーが流し込まれました 以前、木村先生(ヨガセラピーの先生)も言われてましたが、...
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アヌサラヨガワークショップ１日目
始まりました！今月最後の勉強、アヌサラヨガ２日間のワークショップ アーサナだけの２、５h×２の１日５時間のワークショップです イマージョン?はこの２日...
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ハンドセラピー
今日は以前から受講中のフットセラピスト協会の中のハンドセラピーの講習です 岐阜の長縄先生宅でマンツーマンです、それにしても手ってこんなに気持ちがいいの...
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昔と今
今日偶然TVを見た時、過去の７０，８０年代のヒット曲を歌詞を見ずに歌えたら１００万円！というのをやっていた 懐かしい曲がいっぱい、その後その曲の歌手が...