yoga
明日は満月🌕フルムーン
明日は、満月🌕です そして、明日はZoomヨガレッスン🧘♀️ 20:00〜（60） 久しぶりの夜ヨガ 明日は、前半はエネルギッシュに！ 後半は月のパ...
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インスタ
インスタ始めました ってか、ずーっとやってましたが 本格的にやろうと思ってます〜 オンラインのご案内など、LINE公式アカウントと併用していきます〜 ...
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沼津
ヨガ養成講座、最終回です 昨日は、試験‼️ 今日は、朝から瞑想🧘♀️しました なんと、ホテル窓から富士山🗻が 来年は登りたいなーー 今日も頑張る〜 ...
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OFF
金曜日は久しぶりにOFFでした 海、結果雨で☂️行けず💦 しかし、車がなんと調子悪く、ディーラーへ 結果海行かなくて良かった やばい感じでしたが、なん...
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ヨガプラクティス🧘♀️
おはようございます 今日は、愛知県は 秋晴れ〜〜です 明日から雨☂️らしく、また金曜日海の予定がどうなることやらです😥 今日は、水曜日ですね 水曜日は...
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full moon
昨日はfull moon 満月🌕でしたね どんな時間を過ごされましたか？ 私は、20:00〜ヨガと瞑想🧘♀️しました 昨日は、満月🌕のせいか、不思議...
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一段落つきました
9月は本当に忙しく、自分の中でも久しぶりに声に出して忙しい～～～と叫んでいました 勿論仕事があることはありがたいです しかし。。。。ありすぎました Ａ...
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土日のZoom
土曜日は、AFAAヨガの6時間のワークショップ 基本セミナー②.応用編 今回は、呼吸法、瞑想、クラスの作り方、リードの仕方など、5名の参加者の皆様とZ...
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Zoom三昧
水曜日、木曜日はレッスン終了後Zoom研修です ホリデイスポーツクラブがオンラインチャンネルを１０月１０日から開始します 細かい詳細はまたアップします...
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8月 Zoomヨガクラス
お申し込み LINE公式アカウントに登録 チャットからお願いいたします🤲 お申し込みお早めに💕 どなたでも大丈夫です🙆♀️ コロナがま...