現状維持で万々歳👏

最近

呪文のようにお伝えしてます☺️

毎日頑張ってても身体変わらないって聞くから🙄

 

まず

それほんと⁉️って疑います。

身体変わってないって感じてるのは自分だけではないかなぁと🤔

人ってなかなかポジティブなほうに意識が向かないもの自分も含め🙈

『〇〇ができない』ではなく

『〇〇が少しだけできるようになった』と捉えてみてはどうでしょう🤗

 

もうひとつ‼️

コツコツ取り組んで現状維持

これって素晴らしいことなんですよ👏

変わらないってすごいことなんですよ👏  

何もやらなくなると退化するだけだから🙈

 

さらに‼️‼️

ただやるではなく

あともう少し‼️というところに取り組めていますか?🤔

自分で限界つくってないですか?😏

そのリミッターを外すのが

私は得意です😎✨

リミッター外しに来てください

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