最近…深呼吸してますか⁉️
「香りがよいと呼吸が深くなりますね♡」
パーソナルセッション中
お客様がぽろっとおっしゃったひと言✨
心の中でガッツポーズしちゃいました💪
Studio junでは
ダイエット目的のお客様が増えてきたので
代謝を高めてダイエットをサポートしてくれる【スマート&サシー】の
アロマを焚いています💝
深い呼吸はダイエットにも効果的なので
一石二鳥です🤗
オススメのエッセンシャルオイルです🔥
深い呼吸がからだによいことはわかっている🍀
でも…
そのために何かしていますか⁉️
そもそも深呼吸のメリットって…
◎心身をリラックスさせる
◎ストレスが軽減する
◎血圧の安定
◎良質な睡眠
◎血行促進
◎冷え性や肩こり、むくみに効果
◎免疫力があがる
◎疲労の回復
などなど…
よいことしかありません🤗
し・か・も‼️
ただなんです‼️
もうこれはやるしかない‼️
香りは0.2秒で脳に届くと言われています✨
痛さは0.9秒
痛さより早いんですッ‼️
🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷
ピラティスも
香りのサポートを受けて
効果を倍増させてみませんか🤗
DM待ってまーす🥰
美と健康を追求し続ける
ピラティス職人
本多 純子 より💝
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