最近…深呼吸してますか⁉️

「香りがよいと呼吸が深くなりますね♡」

パーソナルセッション中

お客様がぽろっとおっしゃったひと言✨

心の中でガッツポーズしちゃいました💪

Studio junでは

ダイエット目的のお客様が増えてきたので

代謝を高めてダイエットをサポートしてくれる【スマート＆サシー】の

アロマを焚いています💝

深い呼吸はダイエットにも効果的なので

一石二鳥です🤗

オススメのエッセンシャルオイルです🔥

深い呼吸がからだによいことはわかっている🍀

でも…

そのために何かしていますか⁉️

そもそも深呼吸のメリットって…

◎心身をリラックスさせる

◎ストレスが軽減する

◎血圧の安定

◎良質な睡眠

◎血行促進

◎冷え性や肩こり、むくみに効果

◎免疫力があがる

◎疲労の回復

などなど…

よいことしかありません🤗

し・か・も‼️

ただなんです‼️

もうこれはやるしかない‼️

香りは0.2秒で脳に届くと言われています✨

痛さは0.9秒

痛さより早いんですッ‼️

🌷　🌷　🌷　🌷　🌷　🌷　🌷　🌷　🌷　

ピラティスも

香りのサポートを受けて

効果を倍増させてみませんか🤗

 

DM待ってまーす🥰

 

美と健康を追求し続ける

ピラティス職人

本多　純子　より💝