来てくれるだけで🙆🏻‍♀️という想い♥️

金曜日の朝10:00〜11:00は

地元のみのり公民館で健康体操のお仕事をしています✨

元義理の母からいただいたお仕事で

想い入れも強く♥️

年代的にも、四年前に亡くなった母にできなかったことをさせていただいているというきもちでとても大切にしているお仕事です𓂃𓈒𓏸︎︎︎💕

 

私の母は私が生まれたときから病弱で

入退院の繰り返しで健康な姿を見たことがありません…

けど❣️

とっても大切なことを身をもって教えてくれました😊

健康が何より大切

その影響で、私は小さい時から運動ばかりしていて元気そのものでした💪🏻 ̖́–

「健康と運動の大切さ」をお伝えしたくてフィットネスインストラクターになり、天職と思っています😊

ところが…

コロナで急にレッスンができなくなり

自分自身も体調を崩し

誰にも会わない日が続き

メンタルも弱った時がありました🥹

立ち直ったキッカケは

ピラティスでした🕊𓂃 𓈒𓏸⋆꙳

リバビリとしてのピラティスを自宅でコツコツ続け…まず身体がよくなり

こころもよくなり

ようやく外に出られるようになり

人と話せるようになりました💞

 

コロナ前も後も

健康が何より大切

この想いは変わりませんが

変わったのは

会場に来てくれるだけでじゅうぶんだよ❣️という想いになったことです😊

 

ここでやる運動すらできないと

身体を動かすことを諦めて家に籠ってしまったらどんどん身体は衰えるし人と話さなくなることで認知機能も衰えます…

だったら

きちんと正確に動けなくても

ここに来てみんなと話をするだけでもいいよという心境です💓

自宅からここに来るだけでもじゅうぶんいい運動なのだから🤗

そんな気持ちでいたら

最近どんどん新規のお客様が増えてきて💕

しかも❣️

みーんなオープンマインドで

ウェルカムモードでお迎えしてくれているのが

とーっても嬉しいのです🥰

 

母にしてあげられなかったことをさせていただけることに感謝する今朝でもありました🙏✨

しあわせな時間です𓂃𓈒𓏸︎︎︎💕