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６月💜よいスタートが切れましたか🤗
私は久しぶりに滝汗をかいて改めて運動の大切さを実感しました✨ 汗をかくって本当に気持ちいい✨ – ありのままの自分を楽しみながら♪ オンラインならご自...
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汗をかくって本当に気持ちいい✨
気持ちいいだけじゃなく 身体が軽〜くなります🕊 他にもこ〜んなメリットが💡 ♦️熱中症や夏バテ対策 ♦️体内の老廃物・毒素排出 ♦️むくみ解消 ♦️肌...
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感謝の気持ちを込めて💕
『おうちで眠ってるボールを使いたい』 お客さまのご要望にお応えして企画しました❣️ 右も左もわからない状態から オンラインレッスンをスタートし お客さ...
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ハイブリッドレッスンのご案内❤️
明日です❤️ お客さまのご要望にお応えしまして🥰 急遽‼️ リアルでもご受講いただけるようになりました❤️ リアルとオンラインのハイブリッドレッスンで...
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５月オンラインサロンのご案内🎏
こんにちは🥰 新緑が美しい毎日ですね🌿 日々状況が変わるなかで 何が正しいのか考える毎日ですが… 絶対的に変わらないことは 身体を動かすことの大切さで...