おうちで眠ってるツールを蘇らせよう企画‼️
もうすぐ連休ですね✨ 何かご予定はありますか? お時間ある方💕 ちょっとだけ早起きして 30分だけオンラインレッスンで身体を動かしてみませんか🍀 緊急...
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朝は大切な時間🌿 身体とこころを整えてスタートします✨ 毎朝の日課で カードを引いているのですが そのときどきで ハッと気づきを得ることができます🙏 ...
@studio.j.u.n . 久しぶりに生けてみた。 というか 生けられた。 自然と口角があがっていた♡ 特にこの時期だからか… お花と向き合う時間...
💝7/12(日)16:00〜17:30 ピラティス✨&ベリーシェイプ ❤️ 💝7/19(日)16:00〜17:30 ピラティス✨&ストレッチフロー 🍀...
今日は、何気なくお話ししていたプライベートなことと、セッションでのエクササイズがバチッ💥と繋がる瞬間があり大興奮でした。 繋がったのは 【土台(基本)...