昨夜、相方君がレコーディングのミキサー卓を運んでギックリになった。
エレベーターから自宅に運ぶのにも息子と私で運びました。
私は仕事でギックリ腰改善のプロなので回復プログラムを教えたいのに、夫婦だと言う事聞かないよね。こればかりは素直に指導された事をちゃんとしないといけないのに、元ボディビルダーだからトレーニングに関しては自分なりのやり方があるんですよね。
普通なら今晩中にかなり改善、明日ぶり返してもまた回復法すれば良いのに、自己流だと1〜2週間かかるでしょう。
ARMに通ってくださる方は本気度が違うので本当に素直に真似してくださるから効果も出るんです。
残念だけど無理強いも出来ないので
、生暖かい目で見守って行きます。