毎週火曜日は自分のトレーニングの後のゴールデンタイムに神田駅近くの「東京カオマンガイ」へ❣

水曜日は後楽園の仕事前に「筋肉食堂」でランチを❣

どちらも鶏肉の蒸し具合と焼き具合が美味しいんです。筋肉食堂では一緒に出るプロテインが牛乳嫌いの私でも美味しく飲めます。

火曜日水曜日はいどうが多いので栄養しっかり補給しています🤗