前にも書きましたが、今月のトレーニングはキツい😓

ではなく、自分で効かせる😆

頑張る人は1.2.3回目でもオールアウト‼️

楽したい自分が許せない人、自分の限界を安全に知りたい人にはオススメです。

自分で自分の壁を越えるから帰りは笑顔になります😃

これから先どんな困難にあっても乗り越えられるだろうな〜〜

と、今日の独り言でした。