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梅雨対策

皆さま、毎年梅雨バテしていませんか？

急に暑くなり湿度も高くなってもちゃんと準備しておけばずっと快適に過ごせます。

汗をかくこと、腎臓膀胱を鍛えておくこと、準備しておけば温度差にやられる事は無くなります🌿🌞☔️