老化予防に滝行 2022.02.11 2022.02.12 非日常を体験する事で脳も身体も若返ります。 旅行も素晴らしいですよね。でも旅慣れた方は既に旅が日常になっています。 ちょっとやりたくない事、生命の危機を感じる事ってみんな嫌がりますよね。 あえてそこに挑戦する事で脳に刺激が入ります。 行ってきました 今年は昨年より水が冷たくて痛くて1分が長く感じました。辛くてもちょっと笑顔の変態写真をご覧ください。 辛すぎて笑顔 本職のお坊さん達ではありません 雪が積もって火渡りは中止に ❣️❣️ Tweet Share 今日もクラブハウスで 前の記事 4月の健康教室 次の記事