今年の2月に引き続き東京ネットラジオ、山田和也さんの「まだまだこれから」に出演してきました。オンエアは12/7くらいと思います。またお知らせ致します。前回緊張して声がかすれてしまったので今日はリベンジ、久保木コーチと行ってきました。a.r.m.は他の筋トレジムと何が違うか？　基本的な