Fitness
楽しみ方のひとつ
Fitnessインストラクタ－のNutsです。 本日はDACさんのZUMBAからのスタート。 7月から始めたばかりのここでのZUMBAですが 少しラテ...
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自分がいることで
Fitnessインストラクタ－のNutsです。 今日はスポーツクラブサンテさんのレッスンでした。 からだバーほんとに自分の弱点がすぐにわかる プログラ...
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本日も新規加入者のサークルin砂川
FitnessインストラクターのNutｓです。 本日のサークルはまたまた新規加入者がきてくれました。 20代30代の方が入ると雰囲気違います。 いつも...
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晴れの日は・・・
FitnessインストラクターのNutsです。 朝起きると外は快晴。気持ちがいい朝を迎えました。 本日は4レッスン。 1本目は滝川スポーツクラブサンテ...
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ルアナサークルin北竜町
昨日のルアナサークルも楽しかった～ ここのサークルも砂川と同じ年に始まったサークルなので いよいよ4年目にはいります。 もともと町でZUMBAの講座と...