農業
スイートコーンが美味しくできました！！
アクティブグランマのNutsです。 娘夫婦が大切に育ててきたスイートコーンが収穫を迎えました。 きっと嬉しいのかな❔ あさ4時半に娘が収穫にきました。...
2020年 8月
Fitness
本日の4レッスンでしあがりました
Fitnessインストラクタ－のNutsです。 今日はZUMBAGOLDのレッスンでした。 最近バングラをいれてみて GOLD用に変換して入れました！...
Fitness
楽しみ方のひとつ
Fitnessインストラクタ－のNutsです。 本日はDACさんのZUMBAからのスタート。 7月から始めたばかりのここでのZUMBAですが 少しラテ...
Fitness
自分がいることで
Fitnessインストラクタ－のNutsです。 今日はスポーツクラブサンテさんのレッスンでした。 からだバーほんとに自分の弱点がすぐにわかる プログラ...
Fitness
本日も新規加入者のサークルin砂川
FitnessインストラクターのNutｓです。 本日のサークルはまたまた新規加入者がきてくれました。 20代30代の方が入ると雰囲気違います。 いつも...