Fitness
Q－RENボディメンテナンス第4巻。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 本日 Q－RENボディメンテナンス骨盤体操 の第4巻である 『セルフストレッチ...
2021年 11月
料理
復習の日は。
アクティブグランマ 農業×パーソナルフィットネストレーナー 二刀流のNutsです。 昨日久しぶりのオフだったので 次の日のQ－REN第4巻のために お...
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PTA教育後援会『いきいき家庭セミナー』より。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 11月1日(月)に砂川市北光小学校で 開催されたPTA教育後援会 『Q－REN...
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処分価格。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 本日ＤＡＣさんのレッスン。 『先生 合格おめでとう！！』と 言っていただきまし...
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お弟子さん。
アクティブグランマ パーソナルフィットネストレーナーの Nutsです。 ルアナサークルのレッスンの時に 用事がない限り送ってくれる 旦那さん。 なぜか...