今日は岡崎ロイヤルクラブ２で週替わりをやって来ました

今回はスタンダードエアロ
シンプルで運動量もまあまああるので、どの対象者でもやりやすいです

普段の週替わりは「みんな出かけてしまったんだなー」という感じですが、
今日はまったく違いました
あまりの人の多さに持って行ったコリオを急遽変更しました

・・・にも関わらず、出だしマイクの故障でどうなる事かと思いましたが、
さすがご参加の皆さんは集中力もあり、声無しでもしっかり反応してくれました

１５分が経過したくらいでスタッフの方がマイクを用意してくれて、
ラストまで無事行うことができました

みなさんよーく動けてましたよ
汗もすごくかいていました

しばらく休まれてた会員さんもご参加くださり、
久しぶりにお顔が見れてうれしかったです！！

みなさん、ありがとうございました！！
よくがんばりました！！

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日報を書き、シャワーを浴びて、いざ岡崎イオンに向かいました

この辺りでタワーレコードはココしかないので、
久々にCDを漁りに行ったのです

行く道なりもけっこうな渋滞
普段なら５分のところを３０分

イオン自体も行って失敗しました
混んでいるとはわかっていたものの、ここまで混むか？という状態です

それこそ久々にこんなに人がいるの見ました
初詣よりスゴイかも・・・汗

でも、行った限りはCDもしっかり見て来ましたよ
MADONNA予約しました

帰りは帰りで混んでいて、いつもより３０分余分にかかって帰宅
プログラムより疲れた寄り道でした

よくよく考えたら、明日も代行で岡崎なんだよなー
明日行けばよかった。。。泣

みなさんもお出かけは計画的に～