今日も暑かったですねー
夏バテ予防してますか？

睡眠をしっかり取って、消化の良い食事を心がけると良いですよ
胃腸はデリケートですから、ただでさえ疲れてる時に酷使してはいけません
豚肉が疲労回復に良いことはみなさんご存知ですね
豚肉についてはまた後日詳しく・・・

レッスンが終わって、休憩室に戻った時に８０年代アイドルの話になりました
その時の初めの話題は「チェッカーズ」
生徒手帳の髪型が「フミヤ」でした～

そこから、ラッツ＆スターズや鈴木聖美など、
懐かしい名前もどんどん出てきて盛り上がりました

昨日の「徹子の部屋」は確か・・・”石川ひとみ”

音楽自体は今の時代に比べれば、薄い感じがします
でもその頃の曲を聞くと力が湧いてくるんですよー
曲そのもののパワーというよりも、がむしゃらに頑張ってた頃の自分を思い出すんです
そして、まだまだイケるぞ！！・・・と

ここ何年か大物アーティストがＢＥＳT盤を出してます
今年も二人の大物アーティストがＢＥＳTを出します
桑田佳祐と山下達郎
最近の歌もいいですが、８０年代の歌にはパワーを感じます
発売前、一足先にＭＹ　ＢＥＳTを作ってこの夏を楽しんでます

みなさんの元気のもとの懐メロは何ですか？