今日は久々にロイヤルクラブ２で週替わりプログラムをしました
内容もＺＵＭＢＡではなく、久々にスタンダードエアロ
ネーミング通り、王道をゆくエアロビクスです
シンプルな基本的動作に、ハイインパクトも加わり
今では珍しい６０分という長丁場のエアロビクス！！
私の場合は強度高めなので、初中級なこのクラスでもしっかり汗かけます

いつものＺＵＭＢＡに参加の方や週替わりでよくお会いする方、
久々にお会いする方などもいて日曜の割には賑やかでした
みなさんお休みのところ、ありがとうございました！！

そんな仕事を終えて帰宅したのが三時前
ノドの調子がずっと悪いので大人しくしていようと思ったのですが、
「あ～！あれを買いに行かねば」と思いだしてしまいました
咲夢茶屋の「はっさくのシロップ漬け」です

春に取れたはっさくを約三ヶ月シロップに漬けて売り出します
三月頃に発売になる「みかんのシロップ漬け」もそうなんですが、
うかうかしてるとすぐに売り切れてしまうんです

休んでいたい体に鞭打って浜名湖まで行ってきました

天気もうっすら曇り空で、夕方にもなっていたのでお客さんはまばら

シロップ漬けはしっかり買ってきました

なんと「みかんのシロップ漬け」もまだ残っていたので、一緒に買ってきました

みかんの方は「みかん缶」とはぜんぜん違います
あまーいミカンを生で食べてる感じです
はっさくはこの時期に食べるととてもフレッシュな甘さ
八月くらいまでこのままにして食べると、更に甘味が熟成されます

来週、再来週くらいならまだ残ってると思いますよ
よかったら、ドライブがてら是非行ってみてください
浜名湖・咲夢茶屋です！！