土曜はいつもよりは早く起きて、身支度し車で名古屋へ出かけました
この日は１２月唯一(正月・年末休み除く)の完全休日
夏から予約していた「オペラ座の怪人」を観劇するためです

今回の名古屋公演はこれで５回目
四季の「オペラ座の怪人」は通算１０回以上は観てます
配役が違う・・・というのもありますが、同じ配役であっても毎回違う
ミュージカルはライブ、生き物ですね
もちろん好きで観てるのですが、勉強にもなります

さて、そのミュージカルは夕方から・・・
それだけに名古屋へ行くのはもったいないと、朝から出かけることに

ホントは９時に出かけるつもりでしたが、バタバタ支度してるうちに
１０時出発になってしまいました
でもそれが、ちょうど東名渋滞を緩和する時間を作ってくれ、
通った時にはスムーズに進んでました

東名を降りると広小路通りをひたすらまっすぐ行くと名駅です
藤が丘・本郷・上社・一社・星ヶ丘・本山・覚王山・池下・今池・千種・新栄・栄・伏見・名古屋
・・・という風に、下には「地下鉄東山線」が通ってます
池下辺りまではスーッと車も進むんです
今池辺りから広小路通りはいつも混んでますね

前日にそれを考えた時、「そうだ！セントラルガーデンに行こう」と思い実行
池下にあるセントラルガーデンは高級マンションが立ち並び、高級食料品店の「成城石井」や
落合務のイタリアレストラン、チャイニーズでマリオットホテルの「梨杏」直営店などがあります
そのマンションの人達が、ガーデン内で快適な生活がおくれるコンセプトらしいです

私の目的はこのシーズンには欠かせないケーキ
(クリスマスはケーキ無しなのです。というかクリスマスが無い・泣)
特別な味ではないですが、絶対に失敗が無い
文句をつけるところがない
それでもって、季節の素材を使ったり、普段の素材もいきている
１２０点です
今回はこんなの買いました


店の名前は「フォルティッシモ　アッシュ」
辻口博啓のパティスリー
自由が丘の本店にも行ったことありますが、３時には生菓子はすべて売り切れます
名古屋のこの店も、日曜は早くに売り切れてしまうのではないでしょうか？！
一人で食べてないですよ～
友人とみんなで美味しくいただきました

ケーキを買ったりしてるうちに昼前ほどに・・・
名駅に行ってもきっと食事ができるとこは、混み混み
またまた閃いてしまいました！
「そうだ！千種豊月へ行こう」
前日は遅くまで飲み食いしてたので、胃腸の調子も今一つ
そんな時はやっぱり麺類じゃないですか？
むかーし友人から教えてもらったんですが、一度行ってみたかったんです

これが外観

間口の割には二階もあってたくさん席あります
混んでても、次から次へと商品が出てくるので早く食べられますよ

念願のかきあげ付きのそばにしました

小エビという名の中エビがたくさん入ったかきあげ
イカをさがせ～という感じに一個だけ入ってます
そばは細くて繊細・コシがあります
汁もちょうどいい濃さで好みでした

みなさんも是非行ってみてください
駐車場への道が細いのでご注意

腹ごしらえをした後は、名駅へＧＯ！
真っ先に向かったのが宝くじ売り場
私は「チャンスセンター」では買いません
どこかは秘密
ここです！

今回こそ、当りますように・・・

ハンズで手帳を探したんですが良いのが無く、
「ＫＯＵＢＯＵＹＡ」の生フルーツジュースで一休み
すません、画像無いです
名鉄百貨店の地下です
高島屋の例のドーナッツ屋は並んでましたよ～

手帳を求めて栄に移動
ここで渋滞にはまり、結構時間かかりました
オペラ座前に腹ごしらえをしておこうと、松坂屋地下の天むす「千寿」へ
しっかり買い込んで、駐車場で食べました

松坂屋南館オルガン広場ではクリスマス向けに「スワロフスキー」が出店してました
女性陣は夢中で見てましたね～
そこに、スワロフスキーで作られた巨大ツリーがありました

結局手帳はＬｏｆｔで購入
今年は何か所も探しに行きましたが、Ｌｏｆｔが一番品ぞろえが良かったですよ
まだ購入してない方、よかったらどうぞ

今回は探してたいつもの手帳はやめて、
もっと細かくスケジュールが書けるものにしました
たくさん仕事がくる「おまじない」です
外見も迷彩ラメでカッコいいんですよ
また、ブログに載せますね

さていよいよ「オペラ座の怪人」

意気揚々としてましたが、観終わって意気消沈
今回の配役は個人的に好みではなかった。。。
もっと激しく感情移入するタイプが好きだった
でも、それがライブ
当りはずれあります
反面教師で私のレッスンは当りはずれ無いようにしなければ・・・

そして、その日の最終はプチ忘年会を兼ねて金山風来坊へ
食べまくりましたよ
見よ！この手羽先

五人でこれだけ食べました
まだイケたなー

こちらは「ターザン焼き」
これもなかなかうまいんですよ
知る人ぞ知る、代物

飲み食いも話も盛り上がり、いい忘年会になりました

全てを終え帰宅したのは深夜１時
「あ～明日は週替わりだ」(汗)・・・と思いながら布団に沈んでいきました

お歳暮というわけではないのですが、
ちょっと贈り物・ちょっとお返しに・・・と思い｢長坂養蜂場」へまたまた行ってきました

今日はアイレクスグランデでＲＩＴＭＯＳの代行をＺＵＭＢＡで行い、
そのあと出かけたので３時過ぎに

もうみなさん大掃除や買い物など年末の準備でしょうか？！
参加者の方も少なく残念でしたが、初の方が３名も入っていただき
他の方もみなさん楽しそうに踊られてたので、私も充実の３０分でした！！
お忙しい中、ありがとうございました！

さて、長坂養蜂場に到着すると・・・前回より人が多い
店内ギュンギュン詰めです
車も裏手の駐車場に停めて、恐る恐る中へ。。。
隣がリゾートホテルというのもあってか、遠くからお見えの方もいる様子

試食にも人だかり・・・
今回は入り口で「かりん蜂蜜の湯割り」を配ってたので
私はそれをいただきました
おいしかったですよ～

贈答用の他に、みかんジュースやお気に入りのラスク、デニッシュ等も購入
そうそう、前回躊躇した「巣蜜」も買いました

これで明日からアミノ酸たっぷり摂取できます

帰りはちょうど夕焼け
意外に近くにもキレイなとこありますよね

お歳暮といえば・・・
前に「ＳＯＹＳＨ」という大豆飲料をご紹介したと思いますが、
私はそれを今でも定期購入してます

ダイエットと言うほどではないですが、時間栄養学を利用し毎朝飲んでます
(意味不明な方、昔のブログを調べるべし)

そしたら先日、届きました
大塚製薬からお歳暮
定期購入者にサンプルで配ってるのだと思いますが、
サンプルにしては実に豪華です！
じゃじゃーん

「ＳＯＹＪＯＹ」３０本セット
セミナー受講時やレッスンの合間など、食事時間のない時にはありがたい一品
これで、年末年始元気に頑張れそうです

このところグッと気温が下がり、夜は特に冷えますねー
でもこのくらい冷えて、ようやく年末っぽいです

１０日といえば世間ではボーナスです
減った減ったと言えども、あるとないとでは大違い
自営業の私にはボーナスはないので、ささやかな自分への労いに・・・

大好きなイチゴです
自分にとっては今期初
ホントは「栃おとめ」とかが歯ごたえあって好きなんですが、
まだいろいろ売ってないので「章姫」で～
でも大きくてイチゴの香りがたまらんです！！

ビタミンＣをたっぷりとったし、明日はそろそろ「リキッドアクア」の練習します

今夜はさすがに冷えますねー
岐阜では雪が降ったとか・・・

今夜は自宅から車で１０分のサーラスポーツで仕事でした
気持ちよく仕事を終え、外へ出ると・・・サブ～
暑いのは大丈夫なんですが、寒いと何もしたくなくなります

とにかく早く帰りたい
でも腹は減っている
もうこれは「ほっともっと」にするしかない！
帰りに寄りました
サーラから車で１分
ちょうどお客さんも途切れていてグッドタイミング
じゃじゃーん
最近発売の『ビーフステーキスペシャル弁当』に決定

野菜が少ないのが難点ですが、ボリューム満点
ビーフも値段の割にはやわらかくてＧＯＯD
大満足の晩御飯でした

さっき「超回復を利用した体つくりとは？」というのをインターネットで見つけたので
これからのぞいてみます
新しい情報があったら報告しますね！！

昨日は昼過ぎまで家でのんびり過ごした後、フラ～っと出かけてみた
このところ、週末はずっと仕事が入っていたので久々の休日気分
でも日の入りが早いから、ちょっと遅くなるともう薄暗い
それでも夕陽を楽しみながら浜名湖へ・・・

知り合いのおばあちゃんへ飴を贈るため咲夢茶屋へ向かった
「咲夢茶屋」はブログでも何度か紹介している三ケ日のドライブイン
うなぎの白焼きが売ってたり、季節によってはみかんのシロップ漬けがある
もちろん、うなぎなどの食事もできますよ
そこのお土産屋にある「長坂養蜂場のはちみつキャンディー」が今回の目当て

途中『赤い橋』(名前忘れました)のところまできて、予定変更
今回は長坂養蜂場直売店に行ってみることに。。。


こんなんが入口にあります
すいません、店自体の建物撮るの忘れました

行ってみてビックリです
はちみつとキャンディー以外にもいろんなはちみつ製品があるんですね
試食もちゃっかりさせてもらい、今回はこんなの買ってきました


上から「はちみつラスク」(車の中で我慢できず食べたので減ってます)
「はちみつマーガリン」
「はちみつデニッシュ」

今朝の朝食がデニッシュとマーガリンだったことは容易に想像つくでしょう？！

ラスクもはちみつの香りがして、とってもおいしいです！！

もちろん、はじめの目的のキャンディーも購入してきましたよ

このあと、浜名湖ぐるっと回って浜松へ
仕事用シューズとＣＤを探したんですが、残念ながら見つかりませんでした

しかし、「はちみつ」に癒されるよい週末になりました